Ghế công thái học ngồi làm việc đại diện cho một bước tiến quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe người dùng, đặc biệt là những người phải ngồi liên tục nhiều giờ mỗi ngày. Thay vì ép buộc cơ thể thích nghi với một chiếc ghế cố định, những chiếc ghế này được thiết kế để thay đổi linh hoạt theo hình dáng, trọng lượng và thói quen của người sử dụng. Mục đích cuối cùng là duy trì đường cong tự nhiên của cột sống, giảm áp lực lên các khớp và cơ bắp, từ đó ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe thường gặp của dân văn phòng như đau lưng dưới, mỏi cổ, và căng thẳng vai gáy.
Sự khác biệt lớn nhất giữa loại ghế này và ghế văn phòng truyền thống nằm ở khả năng tùy biến sâu rộng, cho phép người dùng “cá nhân hóa” trải nghiệm ngồi của mình. Việc tìm hiểu rõ về cách thức hoạt động và thiết lập một chiếc ghế Ergonomic (công thái học) đúng chuẩn sẽ giúp bạn không chỉ thoải mái hơn khi làm việc mà còn đảm bảo hiệu suất công việc được duy trì ổn định, kéo dài thời gian tập trung mà không bị phân tâm bởi cảm giác khó chịu. Đây là một quyết định đầu tư thông minh cho chính sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn trong môi trường làm việc hiện đại.
1. Ghế Công Thái Học (Ergonomic) Là Gì?
1.1. Thiết kế để làm bạn “lười” ngồi sai tư thế
Ghế công thái học không phải là một món đồ nội thất phức tạp, mà là một công cụ hỗ trợ cơ thể bạn duy trì tư thế đúng một cách tự nhiên và thoải mái nhất. Mục tiêu của việc thiết kế này là loại bỏ những thói quen xấu khi ngồi làm việc như cong lưng, gù vai hay vẹo cột sống, vốn là nguyên nhân chính gây ra đau nhức mãn tính. Nhờ vào các bộ phận linh hoạt như tựa lưng điều chỉnh được độ cong, đệm ngồi có thể trượt ra vào, và tay vịn nâng hạ đa chiều, chiếc ghế tự động “ôm” lấy cơ thể bạn, khuyến khích bạn giữ thẳng lưng và phân bổ đều trọng lượng.
Nói một cách dễ hình dung, nếu một chiếc ghế thông thường chỉ là nơi để bạn đặt cơ thể xuống, thì ghế công thái học là một chiếc ghế chủ động can thiệp và nhắc nhở cơ thể bạn về sự thoải mái đúng nghĩa. Sự hỗ trợ chính xác này giúp các nhóm cơ không phải làm việc quá sức để giữ thăng bằng, đặc biệt là vùng cơ lõi và cơ lưng dưới. Điều này dẫn đến việc giảm đáng kể sự mệt mỏi tích lũy, cho phép bạn kéo dài thời gian làm việc hiệu quả mà không cần phải liên tục thay đổi tư thế hay đứng dậy nghỉ ngơi vì khó chịu.
1.2. So sánh với ghế văn phòng thông thường
Ghế văn phòng truyền thống thường được thiết kế theo các tiêu chuẩn chung về thẩm mỹ hoặc độ bền cơ bản, nhưng lại thiếu khả năng tùy chỉnh chi tiết để phù hợp với vóc dáng đa dạng của mỗi người. Hầu hết các bộ phận như tựa lưng, tựa đầu, hay tay vịn đều cố định hoặc chỉ có khả năng điều chỉnh rất hạn chế, khiến người dùng buộc phải chấp nhận một tư thế ngồi có thể không tối ưu cho cột sống của mình. Sau vài giờ, sự không phù hợp này sẽ dẫn đến các điểm áp lực cục bộ ở mông, đùi hoặc lưng, gây ra cảm giác tê mỏi và đau nhức.
Ngược lại, ghế công thái học được trang bị hệ thống tùy chỉnh toàn diện từ đầu đến chân. Khả năng điều chỉnh độ cao, độ nghiêng, độ sâu đệm ngồi, và đặc biệt là độ cong của bộ phận hỗ trợ thắt lưng, là những yếu tố then chốt giúp chiếc ghế trở nên cá nhân hóa. Tất cả các tính năng này cho phép người dùng căn chỉnh ghế sao cho nó hoàn toàn vừa vặn với chiều dài chân, độ dài thân trên và hình dáng cột sống riêng biệt của họ. Đây chính là yếu tố làm nên sự khác biệt về trải nghiệm: một chiếc ghế thông thường chỉ là nơi để ngồi, còn ghế công thái học là một thiết bị chuyên dụng được thiết lập riêng cho sức khỏe của bạn.
1.3. Lợi ích Tức thì và Lâu dài
Lợi ích tức thì mà bạn có thể cảm nhận được ngay khi chuyển sang sử dụng ghế công thái học là sự thoải mái rõ rệt, đặc biệt là khi ngồi làm việc trong thời gian dài. Cảm giác khó chịu, bứt rứt, hay phải nhấp nhổm đổi tư thế để giảm tê mỏi sẽ được giảm thiểu tối đa. Nhờ việc phân tán trọng lượng cơ thể đồng đều và hỗ trợ đúng điểm cong của cột sống, bạn sẽ thấy mình có thể ngồi liên tục 4-5 tiếng mà không bị áp lực lên vùng mông hoặc đùi, giúp máu lưu thông tốt hơn và giảm tình trạng tê bì chân tay.
Về mặt lâu dài, việc sử dụng ghế công thái học đúng cách là một biện pháp phòng ngừa các bệnh lý về xương khớp và cột sống rất hiệu quả. Khi cơ thể được duy trì ở tư thế chuẩn, áp lực lên các đĩa đệm được giảm bớt, giúp ngăn chặn nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ và lưng. Bên cạnh lợi ích về thể chất, việc ngồi thoải mái còn giúp cải thiện đáng kể khả năng tập trung, vì bạn không còn bị cơn đau lưng hoặc mỏi cổ làm phân tâm. Điều này gián tiếp thúc đẩy năng suất và chất lượng công việc, biến chiếc ghế trở thành một khoản đầu tư mang lại giá trị bền vững cho sức khỏe và hiệu suất làm việc của bạn.
2. Hướng Dẫn “Biến Hình” Ghế: 4 Bước Thiết Lập Tư Thế Ngồi Chuẩn Như Chuyên Gia
2.1. Bước 1: Điều chỉnh Chiều cao Ghế & Tư thế Chân
Việc điều chỉnh chiều cao của ghế là bước đầu tiên và quan trọng nhất để thiết lập tư thế ngồi chuẩn, nhằm đảm bảo chân và đùi của bạn được nâng đỡ một cách chính xác. Nguyên tắc cơ bản là: khi ngồi, lòng bàn chân phải đặt hoàn toàn trên mặt sàn, và đầu gối nên tạo thành một góc vuông khoảng 90 độ so với sàn nhà. Nếu ghế quá cao khiến chân bạn bị lơ lửng, nó sẽ gây áp lực lên phía dưới đùi, cản trở tuần hoàn máu và dẫn đến tình trạng tê chân nhanh chóng. Ngược lại, nếu ghế quá thấp, đầu gối sẽ bị đẩy lên cao hơn hông, khiến cột sống bị cong và dồn áp lực lên xương cụt.
Do đó, hãy sử dụng cần gạt để điều chỉnh ghế lên hoặc xuống cho đến khi bạn cảm thấy đùi và mông được nâng đỡ hoàn toàn, đồng thời chân vẫn giữ được tư thế thoải mái và chắc chắn trên mặt đất. Đối với những người có chiều cao khiêm tốn hoặc bàn chân không chạm sàn, bạn cần sử dụng thêm một bệ kê chân hỗ trợ để đảm bảo tuân thủ nguyên tắc góc vuông này. Một chiếc ghế công thái học cho phép bạn tinh chỉnh chiều cao chính xác đến từng centimet sẽ giúp bạn đạt được sự cân bằng lý tưởng giữa phần dưới cơ thể và mặt sàn, giảm thiểu mọi căng thẳng không cần thiết.
2.2. Bước 2: Điều chỉnh Tựa Lưng và Tựa Thắt Lưng
Tựa lưng là bộ phận then chốt để hỗ trợ đường cong tự nhiên hình chữ S của cột sống, giúp duy trì tư thế thẳng mà không cần dùng sức cơ bắp. Sau khi đã cố định chiều cao ghế, bạn cần tập trung vào bộ phận hỗ trợ thắt lưng (Lumbar support). Phần này phải được căn chỉnh sao cho nó nằm đúng vị trí thắt lưng (vùng lõm phía trên hông) để nhẹ nhàng đẩy phần lưng dưới của bạn về phía trước. Việc này giúp bạn không bị gù hoặc võng lưng quá mức, giữ cho vai và cổ được thả lỏng tự nhiên.
Hầu hết các ghế công thái học đều cho phép bạn điều chỉnh độ cao và đôi khi là độ sâu của phần đỡ thắt lưng này. Hãy thử ngồi sát vào ghế và tinh chỉnh bộ phận đỡ cho đến khi bạn cảm thấy lưng dưới được “ôm” trọn và có một lực đẩy nhẹ nhàng, thoải mái. Khi dựa vào ghế, lưng của bạn nên tiếp xúc hoàn toàn với tựa lưng, từ xương cụt đến vai. Tư thế này giúp phân bổ đều trọng lượng và giảm áp lực lên các đĩa đệm, là chìa khóa để ngăn ngừa đau lưng mãn tính do ngồi sai cách trong thời gian dài.
2.3. Bước 3: Điều chỉnh Tựa Tay – Kết Nối Bàn Phím/Chuột
Tay vịn trên ghế công thái học đóng vai trò hỗ trợ cánh tay, giúp giảm gánh nặng lên vai và cổ khi bạn thực hiện các thao tác gõ phím hoặc sử dụng chuột. Tuy nhiên, nhiều người dùng mắc sai lầm khi đặt tay vịn quá cao hoặc quá thấp. Nếu tay vịn quá cao, vai của bạn sẽ bị đẩy lên, gây căng cơ cổ và vai. Nếu quá thấp, bạn sẽ có xu hướng gập người xuống hoặc dồn áp lực vào cổ tay.
Để thiết lập đúng, hãy điều chỉnh tay vịn sao cho nó ngang bằng hoặc hơi thấp hơn một chút so với mặt bàn làm việc của bạn. Khi bạn đặt tay lên bàn phím, khuỷu tay nên tạo thành một góc vuông khoảng 90 độ, và vai hoàn toàn thư giãn, không bị nhấc lên. Điều này tạo ra một “cầu nối” vững chắc, cho phép cánh tay được nghỉ ngơi mà vẫn giữ được tư thế chuẩn khi làm việc. Đối với các mẫu ghế có tay vịn điều chỉnh đa chiều, bạn cũng nên chỉnh độ rộng và độ sâu để chúng không cản trở việc bạn di chuyển lại gần bàn làm việc.
2.4. Bước 4: Điều chỉnh Tựa Đầu
Bộ phận tựa đầu trên ghế công thái học chủ yếu phục vụ mục đích thư giãn và nghỉ ngơi, chứ không phải để cố định đầu bạn trong suốt quá trình làm việc. Khi bạn đang tập trung gõ phím hoặc nhìn màn hình, đầu bạn nên tự đứng thẳng, không dựa vào tựa đầu. Nếu bạn cảm thấy cần phải tựa đầu trong khi làm việc, điều đó có thể là dấu hiệu cho thấy phần tựa lưng chưa được điều chỉnh đúng, khiến cơ cổ phải làm việc quá sức để giữ đầu.
Chức năng thực sự của tựa đầu sẽ phát huy khi bạn ngả ghế ra sau để nghỉ ngơi, chợp mắt nhanh hoặc thư giãn giữa giờ. Lúc này, bạn nên điều chỉnh độ cao và góc nghiêng của tựa đầu sao cho nó nâng đỡ hoàn toàn vùng cổ và gáy, cho phép các cơ bắp vùng này được thả lỏng hoàn toàn. Một tựa đầu được điều chỉnh chính xác sẽ giúp bạn tránh tình trạng đau mỏi cổ sau khi nghỉ ngơi, hoàn thành trọn vẹn chu trình hỗ trợ sức khỏe của chiếc ghế.
3. Đừng Chỉ Mua Ghế: Chọn Ghế Phải Đi Kèm Với “Bộ 3 Làm Việc Tối Ưu”
3.1. Sự Tương Quan Giữa Ghế và Chiều Cao Bàn Làm Việc
Một chiếc ghế công thái học dù đắt tiền đến đâu cũng không thể phát huy hết tác dụng nếu nó không được kết hợp hài hòa với bàn làm việc của bạn. Điều này đặc biệt đúng với chiều cao: chiếc ghế cần phải được nâng lên hạ xuống sao cho khi bạn ngồi ở tư thế chuẩn (90 độ ở đầu gối và khuỷu tay), mặt bàn vẫn nằm ở vị trí vừa phải, không quá cao gây căng vai hay quá thấp khiến bạn phải cúi người. Sự kết hợp lý tưởng là khi bạn có thể đặt tay lên mặt bàn mà vai vẫn hoàn toàn thư giãn.
Nếu bàn làm việc của bạn cố định và không thể điều chỉnh được chiều cao, bạn có thể phải chấp nhận một sự thỏa hiệp. Ví dụ, nếu bàn quá cao, bạn buộc phải nâng ghế lên, dẫn đến chân không chạm đất, và khi đó, bệ kê chân trở thành một phụ kiện bắt buộc. Vì vậy, trước khi quyết định mua ghế, hãy đo đạc cẩn thận chiều cao bàn của mình và kiểm tra xem chiếc ghế có dải điều chỉnh chiều cao đủ rộng để tương thích với không gian làm việc hiện tại hay không. Việc cân nhắc mối quan hệ giữa bàn và ghế là yếu tố then chốt để đạt được sự thoải mái và tối ưu hóa tư thế.
3.2. Vị Trí Màn Hình
Vị trí của màn hình máy tính có ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế của đầu và cổ, hai yếu tố thường xuyên bị căng thẳng khi ngồi làm việc lâu. Nếu màn hình đặt quá thấp, bạn sẽ tự động cúi đầu về phía trước, gây gù lưng và làm căng cơ cổ. Nếu màn hình đặt quá xa hoặc quá gần, mắt sẽ phải điều tiết liên tục, gây mỏi mắt và thúc đẩy bạn nhô đầu về phía trước để nhìn rõ hơn. Việc điều chỉnh màn hình không đúng cách sẽ làm hỏng mọi nỗ lực của chiếc ghế công thái học.
Nguyên tắc chung là màn hình nên được đặt cách mắt bạn một khoảng bằng chiều dài một cánh tay, và điều chỉnh độ cao sao cho mép trên của màn hình nằm ngang với tầm mắt. Vị trí này giúp bạn nhìn thẳng về phía trước một cách tự nhiên mà không cần phải cúi hoặc ngửa đầu, giữ cho cột sống cổ luôn thẳng hàng với cột sống lưng. Nhiều người dùng lựa chọn sử dụng thêm tay đỡ màn hình (monitor arm) để dễ dàng tinh chỉnh vị trí theo thói quen ngồi và theo sự thay đổi của tư thế trong ngày làm việc.
3.3. Tối ưu hóa không gian xung quanh
Ngoài bàn, ghế và màn hình, không gian làm việc tổng thể cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hiệu suất và sức khỏe. Ánh sáng là một yếu tố cần được quan tâm hàng đầu, vì ánh sáng quá chói hoặc quá mờ đều gây mỏi mắt, buộc bạn phải nheo mắt hoặc cúi sát vào màn hình. Hãy đảm bảo nguồn sáng tự nhiên được tận dụng tối đa, kết hợp với đèn bàn có ánh sáng dịu, đủ để chiếu sáng khu vực bàn phím và tài liệu mà không gây lóa màn hình.
Bên cạnh đó, khu vực dưới bàn cũng cần được thông thoáng tuyệt đối, không có vật cản để bạn có thể duỗi thẳng chân hoặc thay đổi vị trí bàn chân thoải mái. Ghế công thái học khuyến khích chuyển động nhẹ nhàng, vì vậy không gian xung quanh cần đủ rộng để bạn có thể xoay người hoặc ngả lưng mà không bị va chạm. Hãy xem xét toàn bộ môi trường làm việc như một hệ thống đồng bộ, nơi mọi yếu tố hỗ trợ lẫn nhau để tạo ra trải nghiệm làm việc thoải mái và ít căng thẳng nhất.
4. 3 Yếu Tố Người Dùng Cần Lưu Tâm
4.1. Sự Phù Hợp với Vóc Dáng
Yếu tố quan trọng nhất khi chọn mua ghế công thái học là sự “vừa vặn” giữa chiếc ghế và vóc dáng cá nhân của bạn. Không có một kích cỡ ghế nào phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là sự khác biệt về chiều dài đùi và chiều cao lưng. Nếu bạn là người có thân hình cao lớn, bạn cần một chiếc ghế có tựa lưng cao và mâm ngồi sâu để hỗ trợ toàn bộ đùi. Ngược lại, người có vóc dáng nhỏ bé hơn cần mâm ngồi nông hơn để khi dựa lưng sát vào ghế, đầu gối vẫn cách mép đệm khoảng 5-7 centimet.
Bạn nên ưu tiên những mẫu ghế cho phép điều chỉnh độ sâu của đệm ngồi (mâm trượt). Tính năng này giúp bạn dễ dàng căn chỉnh độ sâu lý tưởng để lưng luôn tựa sát vào tựa lưng mà mép đệm vẫn không chạm vào khoeo chân. Để kiểm tra sự phù hợp, bạn nên dành thời gian đến trực tiếp các showroom để trải nghiệm. Ví dụ, bạn có thể ghé thăm showroom Nội thất Hòa Phát HP5INFO tại địa chỉ 55 Bạch Đằng, phường Gia Định, TPHCM để ngồi thử và cảm nhận sự khác biệt của các dòng ghế khác nhau, thay vì chỉ dựa vào mô tả trên mạng.
4.2. Chất Liệu Lưới so với Đệm
Sự lựa chọn giữa ghế lưới và ghế đệm ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác thoải mái khi ngồi, đặc biệt là trong điều kiện khí hậu nóng ẩm. Ghế lưới (thường làm từ các sợi tổng hợp chịu lực) có ưu điểm vượt trội về sự thoáng khí, giúp hơi ẩm và nhiệt độ thoát ra dễ dàng, ngăn ngừa tình trạng hầm nóng hay bí bách khi ngồi lâu. Mặc dù cảm giác ngồi trên lưới có thể không “mềm mại” như đệm mút, nhưng nó lại mang lại sự hỗ trợ chắc chắn và đồng đều hơn theo thời gian, ít bị lún xẹp.
Trong khi đó, ghế đệm (thường là đệm mút bọc da hoặc vải) mang lại cảm giác êm ái hơn ngay từ khi bạn ngồi xuống, tạo sự sang trọng. Tuy nhiên, đệm mút thường giữ nhiệt và dễ gây nóng lưng nếu ngồi làm việc trong môi trường không có điều hòa hoặc thời gian dài. Ngoài ra, bạn cần quan tâm đến chất lượng của đệm mút, vì đệm chất lượng kém sẽ nhanh chóng bị xẹp lún, làm mất đi sự hỗ trợ ban đầu và gây cảm giác khó chịu. Hãy thử cảm nhận độ đàn hồi và khả năng thoáng khí của vật liệu trước khi đưa ra quyết định.
4.3. Độ Bền và Chế Độ Bảo Hành
Khi mua ghế công thái học, bạn không chỉ mua một chiếc ghế, bạn đang mua sự đảm bảo về sức khỏe và một sản phẩm có tuổi thọ cao. Vì vậy, thay vì chỉ nhìn vào mức giá ban đầu, hãy xem xét kỹ lưỡng về độ bền của vật liệu khung và chế độ bảo hành đi kèm. Các chi tiết như piston nâng hạ, bánh xe và cơ cấu ngả lưng là những bộ phận chịu tải và hoạt động thường xuyên nhất, nên cần được làm từ vật liệu chất lượng cao, có khả năng chịu lực tốt.
Chế độ bảo hành chính là thước đo đáng tin cậy nhất về sự tự tin của nhà sản xuất đối với sản phẩm của họ. Một chiếc ghế được bảo hành dài hạn (ví dụ: 3 năm, 5 năm trở lên) cho thấy nhà cung cấp cam kết về chất lượng và tuổi thọ. Hãy đọc kỹ điều khoản bảo hành để biết những bộ phận nào được bảo hành và thời gian cụ thể là bao lâu, đảm bảo quyền lợi của bạn trong suốt quá trình sử dụng. Một chiếc ghế có độ bền cao giúp bạn tiết kiệm chi phí thay thế và duy trì sự hỗ trợ ổn định cho cơ thể trong nhiều năm.
5. Khi Nào Là Thời Điểm “Đúng” Để Đầu Tư Ghế Công Thái Học?
5.1. Dấu hiệu cơ thể
Thời điểm “đúng” để đầu tư vào ghế công thái học thường đến từ tín hiệu báo động từ chính cơ thể bạn. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy đau nhức âm ỉ ở vùng thắt lưng sau khi kết thúc ngày làm việc, hoặc bạn phải liên tục nhấp nhổm đứng lên đi lại vì mỏi mông hoặc tê chân chỉ sau vài giờ ngồi, đó là lúc bạn cần thay đổi. Những dấu hiệu này cho thấy chiếc ghế hiện tại đang không hỗ trợ đúng mức cho cấu trúc xương của bạn, khiến các cơ bắp phải căng cứng để bù đắp.
Đừng chờ đợi cho đến khi những cơn đau trở nên mãn tính và cần can thiệp y tế mới hành động. Việc phòng ngừa luôn tốt hơn việc chữa trị, và một chiếc ghế có khả năng điều chỉnh tốt sẽ giúp bạn loại bỏ nguyên nhân gây ra các cơn đau do tư thế sai. Khi bạn bắt đầu nhận thấy sự khó tập trung do cơ thể không thoải mái, hoặc sự uể oải xuất hiện sớm hơn bình thường, đó là lúc bạn nên nghiêm túc cân nhắc về việc nâng cấp không gian làm việc của mình bằng một chiếc ghế được thiết kế vì sức khỏe.
5.2. Sự thay đổi trong công việc
Một yếu tố khác thúc đẩy nhu cầu về ghế công thái học là sự thay đổi về môi trường và cường độ công việc. Khi bạn chuyển sang hình thức làm việc tại nhà toàn thời gian (Work From Home) hoặc công việc đòi hỏi bạn phải ngồi cố định trước màn hình máy tính trong hơn 6 tiếng mỗi ngày, nhu cầu về một thiết bị hỗ trợ chuyên nghiệp trở nên cấp thiết. Ghế ăn hay ghế nhựa thông thường không được thiết kế để chịu tải và hỗ trợ cấu trúc cơ thể trong thời gian dài như vậy.
Việc đầu tư vào ghế công thái học tại thời điểm này giúp bạn thiết lập ngay từ đầu một thói quen và môi trường làm việc lành mạnh. Hơn nữa, nếu bạn đang bắt đầu một dự án mới hoặc một giai đoạn công việc căng thẳng cần sự tập trung cao độ, việc có một chiếc ghế thoải mái sẽ là yếu tố quyết định giúp bạn duy trì hiệu suất và tránh kiệt sức. Hãy xem xét chiếc ghế như một công cụ quan trọng, ngang hàng với máy tính hoặc phần mềm làm việc, để đảm bảo bạn luôn trong trạng thái tốt nhất.
6. Tham khảo một số mẫu ghế công thái học ngồi làm việc Hòa Phát
6.1. Ghế công thái học GLE07
Ghế công thái học HP5INFO GLE07
Ghế GLE07 là mẫu ghế văn phòng cao cấp của Nội thất Hòa Phát, nổi bật với thiết kế hiện đại, trẻ trung, phù hợp với xu hướng bố trí không gian làm việc chuyên nghiệp hiện nay. Sản phẩm hướng đến sự thoải mái và hỗ trợ tư thế ngồi chuẩn, đáp ứng nhu cầu làm việc cường độ cao trong môi trường văn phòng.
Phần khung tựa được làm từ nhựa bọc vải lưới đàn hồi chất lượng cao, đảm bảo độ thông thoáng và cảm giác mát mẻ khi sử dụng. Tựa lưng thiết kế uốn cong ôm sát cơ thể, giúp giảm áp lực lên thắt lưng, vai gáy, kết hợp tựa đầu phía trên hỗ trợ thư giãn. Đệm ngồi sử dụng mút bọc lưới chịu lực cao cấp, mang lại độ êm ái ổn định khi ngồi lâu. Ghế cho phép điều chỉnh linh hoạt độ cao và độ ngả hãm thông qua cần gạt dưới đệm. Chân ghế xoay 360 độ bằng thép mạ sáng chắc chắn, kết hợp 5 bánh xe nhựa giúp di chuyển dễ dàng. Tay vịn chữ T bằng nhựa cứng cáp có khả năng tăng chỉnh chiều cao, trượt và xoay mặt tay, nâng cao trải nghiệm sử dụng cho người dùng.
6.2. Ghế công thái học cao cấp GLE08
Ghế công thái học HP5INFO GLE08
Ghế công thái học GLE08 là mẫu ghế làm việc cao cấp, thông minh được Nội thất Hòa Phát nhập khẩu và phân phối, hướng đến nhu cầu sử dụng lâu dài trong môi trường văn phòng hiện đại. Sản phẩm sở hữu kiểu dáng trẻ trung, hiện đại, kết hợp cùng thiết kế chú trọng trải nghiệm người dùng, mang lại cảm giác thoải mái và hỗ trợ tư thế ngồi khoa học. Nhờ đó, GLE08 không chỉ đáp ứng yêu cầu thẩm mỹ mà còn góp phần nâng cao hiệu suất làm việc và bảo vệ sức khỏe người sử dụng.
Phần đệm ngồi của ghế sử dụng mút đúc bọc vải êm ái, kết hợp tựa lưng bằng nhựa bọc vải lưới cao cấp, giúp tăng độ thông thoáng và giảm cảm giác nóng khi ngồi lâu. Tay ghế làm từ nhựa chắc chắn, có khả năng điều chỉnh cao thấp, mặt tay trượt xoay linh hoạt để phù hợp với nhiều tư thế làm việc khác nhau. Chân ghế xoay bằng thép mạ sáng bóng, tích hợp bánh xe giúp di chuyển dễ dàng, đồng thời ghế còn có chức năng nâng hạ độ cao và ngả hãm nhiều góc độ, mang lại sự linh hoạt và tiện nghi tối đa trong quá trình sử dụng.
6.3. Ghế công thái học GLE05-1
Ghế công thái học HP5INFO GLE05-1
Ghế công thái học GLE05-1 là mẫu ghế xoay lưới lưng cao cao cấp do Nội thất Hòa Phát nhập khẩu và phân phối, được thiết kế nhằm hỗ trợ cột sống hiệu quả trong quá trình làm việc dài giờ. Sản phẩm sở hữu kiểu dáng hiện đại, cấu trúc thông minh và tính tiện dụng cao, giúp người sử dụng luôn cảm thấy thoải mái, hạn chế tình trạng đau mỏi lưng, thắt lưng và cổ vai gáy khi ngồi làm việc liên tục.
Khung tựa ghế được làm từ nhựa màu ghi bền chắc, bọc vải lưới đàn hồi và thoáng khí, kết hợp đệm ngồi bằng mút đúc bọc vải mềm mại, mang lại cảm giác êm ái và dễ chịu. Phía dưới đệm có ốp nhựa cao cấp tạo điểm nhấn sang trọng cho tổng thể. Ghế cho phép ngả hãm nhiều góc độ, tựa đầu có thể điều chỉnh linh hoạt về chiều cao và góc nghiêng, tay ghế nhựa chữ T cách điệu có khả năng tăng chỉnh độ cao. Chân ghế sử dụng hợp kim sáng bóng chắc chắn, tích hợp bánh xe nhựa di chuyển linh hoạt và cơ chế nâng hạ chiều cao bằng cần gạt tiện lợi, đáp ứng tốt nhu cầu sử dụng trong môi trường văn phòng hiện đại.
6.4. Ghế công thái học hiện đại GLE11
Ghế công thái học Hòa Phát HP5INFO GLE11
Ghế công thái học GLE11 của Nội thất Hòa Phát sở hữu kiểu dáng hiện đại, thiết kế thông minh và tiện dụng, đáp ứng tốt nhu cầu làm việc lâu dài với độ bền cao và mức giá hợp lý. Sản phẩm được thiết kế hướng tới sự thoải mái và hỗ trợ tư thế ngồi khoa học, phù hợp cho nhiều không gian văn phòng hiện nay.
Phần đệm và tựa ghế sử dụng khung nhựa căng vải lưới thông thoáng, cho phép ngả hãm ở nhiều góc độ khác nhau. Đệm ngồi có khả năng trượt ra vào và điều chỉnh chiều sâu linh hoạt, kết hợp tay ghế 3D với mặt PU mềm cùng tựa đầu 3D tùy chỉnh. Chân ghế xoay bằng hợp kim nhôm cao cấp cho phép nâng hạ độ cao linh hoạt, mang lại sự ổn định và tiện nghi trong quá trình sử dụng.
6.5. Ghế công thái học cao cấp GLE09B
Ghế công thái học Hòa Phát HP5INFO GLE09B
Ghế công thái học GLE09B của Nội thất Hòa Phát được thiết kế theo phong cách hiện đại, chú trọng vào tính tiện dụng và độ bền trong quá trình sử dụng. Sản phẩm là lựa chọn phù hợp cho môi trường văn phòng nhờ mức giá hợp lý cùng khả năng đáp ứng tốt nhu cầu ngồi làm việc lâu dài. Khung tựa ghế bằng nhựa bọc vải lưới mang lại sự thông thoáng, kết hợp đệm ngồi bằng mút bọc vải êm ái, giúp người dùng luôn cảm thấy thoải mái khi làm việc.
Ghế có khả năng ngả thư giãn không hãm, đi kèm tựa đầu 3D linh hoạt, hỗ trợ tốt cho vùng cổ và vai. Tay ghế cho phép điều chỉnh chiều cao, mặt tay bọc PU mềm tạo cảm giác dễ chịu khi sử dụng. Phần chân xoay được làm từ thép mạ sáng bóng, chắc chắn, kết hợp cơ cấu nâng hạ độ cao linh hoạt, mang đến trải nghiệm sử dụng ổn định và tiện nghi trong không gian làm việc hiện đại.
6.6. Ghế công thái học hiện đại GLE14
Ghế công thái học hiện đại GLE14
GLE14 là mẫu ghế công thái học cao cấp do Nội thất Hòa Phát phát triển, hướng đến việc mang lại sự thoải mái tối đa và hỗ trợ hiệu quả cho người dùng trong môi trường làm việc hiện đại. Sản phẩm sở hữu thiết kế hiện đại, chú trọng đến trải nghiệm ngồi lâu với khả năng nâng đỡ cơ thể khoa học, giúp duy trì tư thế chuẩn và nâng cao hiệu suất làm việc trong suốt ngày dài.
Khung ghế được chế tạo từ nhựa kỹ thuật cao cấp, bền bỉ và thân thiện với môi trường, kết hợp tựa đầu có khả năng điều chỉnh linh hoạt, hỗ trợ tốt vùng cổ và gáy. Đệm ngồi sử dụng chất liệu lưới thoáng khí kết hợp lớp đệm êm ái, mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng liên tục. Tay ghế 4D cho phép điều chỉnh đa hướng với bề mặt bọc PU mềm, tăng sự thoải mái khi tỳ tay. Chân ghế bằng hợp kim nhôm nguyên khối chắc chắn, chịu lực tốt và tăng tính thẩm mỹ cho tổng thể. Ghế GLE14 còn được trang bị cơ chế ngả lưng linh hoạt cùng phần eo lưng có thể điều chỉnh nâng hạ, giúp hỗ trợ cột sống hiệu quả và hạn chế tình trạng đau mỏi khi ngồi làm việc lâu.
Kết
Việc tìm hiểu và quyết định mua một chiếc ghế công thái học là một hành động chủ động quan tâm đến sức khỏe lâu dài của bản thân, đặc biệt trong môi trường làm việc ngày càng ít vận động. Chiếc ghế không chỉ đơn thuần là một vật dụng để ngồi, mà là một thiết bị y tế dự phòng, được thiết kế tinh xảo để căn chỉnh và nâng đỡ cơ thể bạn theo cách tự nhiên nhất. Khi được thiết lập đúng cách theo các hướng dẫn về tư thế chuẩn, nó sẽ giúp bạn giảm thiểu áp lực lên cột sống và cải thiện đáng kể khả năng tập trung suốt cả ngày.
Để đảm bảo chọn được chiếc ghế phù hợp nhất, bạn nên dành thời gian trải nghiệm thực tế các tính năng điều chỉnh. Sự vừa vặn tuyệt đối với vóc dáng cá nhân mới là tiêu chí quan trọng hơn cả mức giá hay thương hiệu. Hãy tìm đến những địa điểm uy tín để dùng thử, kiểm tra chất liệu lưới hay đệm, và cảm nhận sự khác biệt mà một chiếc ghế được thiết kế khoa học mang lại. Đây là một khoản chi tiêu thông minh, giúp bạn bảo vệ cột sống, giảm thiểu đau nhức và đảm bảo năng lượng làm việc bền bỉ trong tương lai.
