TOP Ghế công thái học có gác chân nên mua năm 2025

Ghế công thái học có gác chân đang trở thành một lựa chọn không thể thiếu trong không gian làm việc và học tập hiện đại, đặc biệt với những ai dành nhiều giờ liền ngồi trước máy tính. Tình trạng đau mỏi cột sống, tê bì chân tay hay các vấn đề về tư thế do ngồi sai cách đã trở thành nỗi lo chung của dân văn phòng, game thủ và học sinh – sinh viên. Việc tìm kiếm một giải pháp không chỉ hỗ trợ tư thế ngồi đúng mà còn mang lại khả năng thư giãn tối đa đã trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết, giúp cải thiện sức khỏe và nâng cao hiệu quả làm việc.

Bài viết này sẽ đi sâu vào khám phá mọi khía cạnh của ghế công thái học có gác chân, từ định nghĩa cơ bản, những lợi ích vượt trội mà nó mang lại, cho đến cấu tạo chi tiết và các tiêu chí quan trọng để bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất. Mục tiêu là cung cấp cho bạn cái nhìn toàn diện để đưa ra quyết định thông minh, đầu tư vào sức khỏe và năng suất của chính mình.

1. Lợi ích khi sử dụng ghế công thái học có gác chân

Việc đầu tư vào một chiếc ghế công thái học có gác chân mang lại nhiều lợi ích vượt trội, không chỉ dừng lại ở sự thoải mái mà còn ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe và hiệu suất làm việc lâu dài. Dưới đây là những lợi ích nổi bật mà dòng ghế này có thể mang lại cho người dùng.

Ghế công thái học với khả năng gác chân là một công cụ đắc lực giúp bạn duy trì một tư thế làm việc đúng chuẩn, đồng thời tạo điều kiện cho cơ thể được thư giãn tối đa sau những giờ làm việc căng thẳng. Đây thực sự là một khoản đầu tư xứng đáng cho sức khỏe và năng suất của bạn.

1.1. Cải thiện tư thế ngồi và cột sống

Việc ngồi lâu trong một tư thế không đúng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các vấn đề về cột sống như gù lưng, cong vẹo, hay đau thắt lưng mãn tính. Ghế công thái học có gác chân được thiết kế để tối ưu hóa đường cong tự nhiên của cột sống, hỗ trợ vùng thắt lưng và cổ, giúp người dùng duy trì tư thế thẳng lưng một cách thoải mái.

Nhờ khả năng điều chỉnh linh hoạt ở nhiều điểm như độ ngả lưng, chiều cao, tựa đầu, và hỗ trợ thắt lưng, chiếc ghế này giúp phân bổ đều trọng lượng cơ thể, giảm áp lực tập trung lên một điểm. Điều này không chỉ hạn chế nguy cơ gù lưng và cong vẹo cột sống mà còn giúp phòng ngừa và làm giảm các cơn đau nhức, mang lại sự dễ chịu cho người dùng trong suốt thời gian dài sử dụng.

1.2. Thư giãn trong giờ nghỉ

Một trong những ưu điểm nổi bật nhất của ghế công thái học có gác chân chính là khả năng biến không gian làm việc thành nơi thư giãn lý tưởng trong những giờ nghỉ giải lao. Khi bạn cảm thấy mỏi mệt hoặc cần một khoảnh khắc nghỉ ngơi ngắn, chỉ cần ngả lưng ghế và kéo gác chân ra, bạn đã có thể nằm thoải mái như đang nằm trên một chiếc ghế thư giãn tại nhà.

Chức năng này đặc biệt hữu ích cho những người làm việc với cường độ cao, cần tái tạo năng lượng nhanh chóng giữa các phiên làm việc. Khả năng gác chân giúp toàn bộ cơ thể được thả lỏng, giảm áp lực cho đôi chân và vùng thắt lưng, từ đó mang lại cảm giác thư thái, giúp bạn quay trở lại công việc với tinh thần sảng khoái và tập trung hơn.

1.3. Tăng tuần hoàn máu

Ngồi một chỗ quá lâu, đặc biệt là với tư thế bó hẹp, có thể gây cản trở lưu thông máu đến các chi, dẫn đến tình trạng tê bì chân tay, phù nề và về lâu dài có thể gây ra các bệnh lý về tĩnh mạch như suy giãn tĩnh mạch. Ghế công thái học có gác chân giải quyết vấn đề này bằng cách cho phép người dùng thay đổi tư thế, nâng cao chân khi nghỉ ngơi.

Khi gác chân được sử dụng, đôi chân được nâng lên ngang bằng hoặc cao hơn tim một chút, giúp máu lưu thông về tim dễ dàng hơn, giảm áp lực lên các tĩnh mạch ở chân. Điều này không chỉ giảm thiểu tình trạng tê bì, phù chân mà còn góp phần hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tuần hoàn, đặc biệt quan trọng đối với những người phải ngồi liên tục trong nhiều giờ.

1.4. Hỗ trợ giấc ngủ ngắn (nap chair)

Giấc ngủ ngắn, hay còn gọi là “power nap”, từ lâu đã được chứng minh là có khả năng cải thiện đáng kể sự tỉnh táo, tăng cường trí nhớ và nâng cao hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, việc tìm một nơi thoải mái để chợp mắt tại văn phòng hay góc học tập không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Với ghế công thái học có gác chân, việc thực hiện một giấc ngủ ngắn trở nên tiện lợi hơn bao giờ hết. Tư thế ngả lưng sâu kết hợp với gác chân tạo một mặt phẳng gần như nằm ngang, giúp cơ thể hoàn toàn được thư giãn, dễ dàng đi vào giấc ngủ. Điều này cho phép bạn tận dụng những khoảng thời gian nghỉ trưa hoặc giải lao ngắn ngủi để tái tạo năng lượng, giúp tinh thần minh mẫn và sẵn sàng cho phần còn lại của ngày làm việc.

2. Cấu tạo và tính năng nổi bật

Ghế công thái học có gác chân là sự kết hợp tinh tế của nhiều bộ phận và tính năng, được thiết kế để mang lại trải nghiệm tối ưu nhất cho người dùng. Hiểu rõ cấu tạo sẽ giúp bạn đánh giá và lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

Mỗi chi tiết trong cấu tạo của chiếc ghế này đều được tính toán kỹ lưỡng để đảm bảo sự thoải mái, bền bỉ và linh hoạt trong quá trình sử dụng. Từ gác chân tiện lợi đến các điểm điều chỉnh thông minh và chất liệu cao cấp, tất cả cùng tạo nên một sản phẩm hoàn hảo cho không gian làm việc và nghỉ ngơi.

2.1. Hệ thống gác chân

Hệ thống gác chân là điểm nhấn quan trọng nhất của dòng ghế này, mang lại sự tiện lợi và thoải mái vượt trội. Bộ phận này thường được thiết kế thông minh với khả năng kéo ra/gập gọn linh hoạt vào bên dưới ghế khi không sử dụng, giúp tiết kiệm không gian và giữ cho chiếc ghế luôn gọn gàng.

Về chất liệu, gác chân thường được làm từ các vật liệu bền bỉ như thép, nhôm hoặc nhựa cứng cao cấp để đảm bảo khả năng chịu lực và độ bền. Phần đệm lót trên gác chân có thể là mút mềm mại hoặc lưới thoáng khí, tùy thuộc vào thiết kế tổng thể của ghế, mang lại cảm giác dễ chịu tối đa cho đôi chân khi được nâng đỡ.

2.2. Điều chỉnh đa điểm

Khả năng điều chỉnh linh hoạt là yếu tố cốt lõi của một chiếc ghế công thái học chất lượng, và với phiên bản có gác chân, điều này càng trở nên quan trọng. Ghế thường cho phép người dùng điều chỉnh nhiều thông số khác nhau để phù hợp với vóc dáng và tư thế làm việc mong muốn.

Các điểm điều chỉnh bao gồm chiều cao ghế để đảm bảo chân đặt vuông góc với sàn, độ ngả của lưng ghế (thường từ 90 đến 165 độ hoặc hơn) cho phép chuyển đổi linh hoạt giữa làm việc và nghỉ ngơi. Ngoài ra, tựa đầu có thể điều chỉnh độ nghiêng và chiều cao để hỗ trợ cổ, và tay vịn cũng có thể điều chỉnh 2D, 3D hoặc 4D (lên/xuống, ra/vào, xoay) để phù hợp với vị trí cánh tay khi đánh máy hoặc thư giãn. Đặc biệt, một số mẫu ghế cao cấp còn có khả năng điều chỉnh độ ngả đồng bộ giữa lưng và gác chân, tạo ra một tư thế nằm hoàn hảo.

2.3. Chất liệu thiết kế

Chất liệu đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định độ bền, sự thoải mái và tính thẩm mỹ của ghế công thái học. Các vật liệu phổ biến được sử dụng bao gồm lưới, da PU, da thật và vải nỉ, mỗi loại đều có những ưu nhược điểm riêng biệt.

Lưới là lựa chọn phổ biến nhờ khả năng thoáng khí vượt trội, giúp giảm tích tụ mồ hôi, lý tưởng cho môi trường nóng ẩm. Da PU và da thật mang lại vẻ ngoài sang trọng, dễ vệ sinh nhưng có thể kém thoáng khí hơn. Vải nỉ mềm mại và ấm áp, phù hợp cho những khu vực có khí hậu lạnh hơn. Phần đệm ngồi thường sử dụng mút đàn hồi cao, giúp phân bổ trọng lượng tốt và giữ form ghế lâu dài, mang lại sự êm ái tối đa cho người sử dụng trong nhiều giờ liền.

2.4. Chân xoay và bánh xe

Hệ thống chân và bánh xe là nền tảng vững chắc, đảm bảo sự ổn định và khả năng di chuyển linh hoạt của ghế. Chân ghế thường được thiết kế dạng chân sao (5 cánh) làm từ kim loại (thép, hợp kim nhôm) hoặc nhựa cứng cáp, mang lại sự cân bằng và khả năng chịu tải trọng lớn, thường lên đến 120kg hoặc hơn.

Bánh xe là bộ phận quan trọng giúp ghế di chuyển êm ái và linh hoạt trên nhiều bề mặt sàn khác nhau mà không gây trầy xước. Các loại bánh xe chất lượng cao thường được bọc một lớp PU chống trượt, giảm tiếng ồn khi di chuyển, đồng thời đảm bảo độ bền và khả năng chịu mài mòn tốt.

Mua Ghế công thái học có tựa đầu giá tốt tại TPHCM

3. Một số mẫu ghế công thái học Hòa Phát có gác chân hot nhất hiện nay

3.1. Ghế công thái học Hòa Phát GLE17

Ghế công thái học Hòa Phát GLE17

Ghế công thái học Hòa Phát GLE17 nổi bật với kiểu dáng hiện đại, trẻ trung, phù hợp với không gian làm việc chuyên nghiệp và năng động. Thiết kế của ghế được chú trọng đến tính tiện dụng và thông minh, với cụm tựa lưng, tay vịn và bát điều chỉnh được chế tạo từ hợp kim nhôm bền bỉ, mang lại độ chắc chắn và thẩm mỹ cao. Phần tựa ghế có khả năng điều chỉnh chiều cao linh hoạt và ngả hãm ở nhiều góc độ, giúp người ngồi dễ dàng tìm được tư thế thoải mái, giảm thiểu áp lực lên cột sống khi làm việc trong thời gian dài. Bên cạnh đó, ghế còn được trang bị cơ cấu điều chỉnh bát ghế bằng tay gạt tiện lợi, được lắp đặt hai bên đệm ngồi để người dùng thao tác nhanh chóng và dễ dàng.

Điểm đặc biệt của ghế công thái học GLE17 còn nằm ở phần tay vịn 5D với mặt tay bọc PU mềm mại, có khả năng xoay 360 độ, hỗ trợ tối đa cho chuyển động của cánh tay. Phần đệm ngồi cũng có thể điều chỉnh độ sâu phù hợp với chiều dài chân, mang lại sự thoải mái và nâng đỡ hiệu quả. Ghế được tích hợp tựa đầu 3D có thể thay đổi linh hoạt theo nhiều vị trí, phù hợp với từng vóc dáng người dùng, tăng thêm sự thư giãn khi tựa lưng. Ngoài ra, ghế còn có cơ cấu gác chân tiện lợi để người dùng duỗi chân khi ngả nghỉ. Chân xoay được làm từ hợp kim nhôm cao cấp không chỉ đảm bảo độ bền vững mà còn cho phép nâng hạ độ cao linh hoạt, phù hợp với nhiều loại bàn làm việc khác nhau, góp phần hoàn thiện trải nghiệm sử dụng toàn diện cho người dùng.

3.2. Ghế Ergonomic cao cấp GLE15

Ghế Ergonomic cao cấp GLE15

Ghế công thái học Hòa Phát GLE15 là lựa chọn lý tưởng cho không gian làm việc hiện đại nhờ thiết kế thông minh và tiện dụng. Sản phẩm mang đến sự thoải mái tối đa với khung ghế chắc chắn làm từ nhựa cao cấp, kết hợp phần đệm và tựa lưng bọc vải lưới thoáng khí, tạo cảm giác dễ chịu khi ngồi lâu. Thiết kế lưng ghế có khả năng điều chỉnh độ ngả linh hoạt theo nhiều góc độ khác nhau, phù hợp với nhu cầu thư giãn trong quá trình làm việc. Đặc biệt, phần eo ghế được tích hợp chức năng điều chỉnh ra trước hoặc sau, giúp hỗ trợ cột sống hiệu quả và thích nghi tốt với vóc dáng người dùng.

Bên cạnh đó, ghế GLE15 còn được trang bị tay vịn 4D với mặt tiếp xúc bằng PU mềm mại, giúp giảm áp lực cho khuỷu tay và cổ tay trong quá trình làm việc dài giờ. Tựa đầu thiết kế 2D có thể điều chỉnh dễ dàng, hỗ trợ nâng đỡ vùng cổ và gáy, tăng cường sự thoải mái. Phần chân ghế làm từ hợp kim nhôm chắc chắn, chịu lực tốt và có độ bền cao. Đặc biệt, ghế còn tích hợp cơ cấu để chân tiện lợi, mang lại trải nghiệm ngồi nghỉ ngơi hoàn hảo ngay tại chỗ làm việc. Ghế công thái học GLE15 không chỉ mang đến sự thoải mái mà còn góp phần nâng cao hiệu suất làm việc mỗi ngày.

3.3. Ghế công thái học cao cấp GLE13

Ghế công thái học Hòa Phát HP5INFO GLE13

Ghế công thái học GLE13 đến từ Hòa Phát là lựa chọn lý tưởng cho không gian làm việc hiện đại nhờ thiết kế tối ưu về công năng lẫn thẩm mỹ. Mẫu ghế này nổi bật với kiểu dáng trẻ trung, mang phong cách hiện đại, được chế tác từ các chất liệu cao cấp như khung nhựa căng vải lưới và phần tựa lưng bằng hợp kim nhôm chắc chắn, giúp đảm bảo độ bền lâu dài trong quá trình sử dụng. Tựa lưng có thể ngả linh hoạt nhiều góc độ, hỗ trợ tốt cho cột sống người dùng khi ngồi làm việc lâu dài. Đệm ngồi thiết kế dạng trượt, có thể điều chỉnh độ sâu dễ dàng giúp người ngồi tìm được tư thế thoải mái nhất. Bên cạnh đó, tay ghế 3D với mặt tiếp xúc bằng chất liệu PU mềm mại tạo cảm giác êm ái, hạn chế mỏi tay hiệu quả khi làm việc liên tục.

Ghế GLE13 Hòa Phát còn được trang bị hàng loạt tính năng thông minh giúp tối ưu trải nghiệm người dùng trong từng chi tiết nhỏ. Ghế có cơ cấu để chân ẩn tiện lợi, mang đến sự thư giãn thoải mái khi cần nghỉ ngơi ngắn. Phần bát điều khiển được gắn hai bên đệm ghế với cơ chế điều chỉnh linh hoạt bằng tay gạt, hỗ trợ người dùng dễ dàng thay đổi tư thế ngồi mà không tốn nhiều công sức. Tựa đầu 3D điều chỉnh đa hướng còn được tích hợp móc treo áo tiện ích, đáp ứng nhu cầu sử dụng thực tế trong môi trường văn phòng. Chân ghế được làm từ hợp kim nhôm cao cấp có khả năng xoay linh hoạt, dễ dàng điều chỉnh độ cao để phù hợp với chiều cao bàn làm việc hoặc vóc dáng từng người, góp phần mang đến tư thế ngồi chuẩn công thái học, hỗ trợ sức khỏe người dùng tối đa.

4. Tiêu chí chọn mua ghế công thái học có gác chân

Việc lựa chọn một chiếc ghế công thái học có gác chân phù hợp không chỉ đảm bảo sự thoải mái mà còn là một khoản đầu tư cho sức khỏe lâu dài của bạn. Để đưa ra quyết định mua sắm thông minh, bạn cần xem xét kỹ lưỡng một số tiêu chí quan trọng dưới đây.

Lưu ý những tiêu chí này sẽ giúp bạn chọn được chiếc ghế không chỉ thoải mái, bền bỉ mà còn phù hợp với vóc dáng, nhu cầu sử dụng và không gian của bạn. Đừng ngần ngại trải nghiệm trực tiếp nếu có thể trước khi đưa ra quyết định cuối cùng.

4.1. Khả năng điều chỉnh linh hoạt

Đây là yếu tố then chốt quyết định mức độ phù hợp của ghế với cơ thể bạn. Một chiếc ghế công thái học tốt phải cho phép điều chỉnh đa điểm để tương thích với các vóc dáng và thói quen ngồi khác nhau.

Đặc biệt chú ý đến khả năng điều chỉnh độ dài của gác chân để phù hợp với chiều dài chân của bạn, đảm bảo tư thế gác chân thoải mái nhất. Ngoài ra, độ ngả lưng ghế phải đủ rộng (từ 90 độ cho tư thế làm việc đến 135-165 độ cho tư thế nghỉ ngơi) và chiều cao ghế phải dễ dàng nâng hạ để đảm bảo chân đặt vuông góc với sàn. Các tính năng điều chỉnh khác như tựa đầu, tay vịn cũng cần được xem xét để tối ưu hóa sự thoải mái khi sử dụng.

4.2. Kết cấu bền vững

Độ bền của ghế không chỉ ảnh hưởng đến tuổi thọ sản phẩm mà còn liên quan trực tiếp đến sự an toàn của người sử dụng. Một chiếc ghế công thái học có gác chân cần có kết cấu vững chắc để đảm bảo an toàn khi sử dụng hàng ngày.

Hãy kiểm tra tải trọng tối đa mà ghế có thể chịu được (thường từ 120kg trở lên để đảm bảo phù hợp với đa số người dùng). Khung ghế, đặc biệt là phần chân sao và bộ phận gác chân, phải được làm từ vật liệu chắc chắn như thép, hợp kim nhôm để tránh tình trạng cong vênh hay gãy hỏng sau một thời gian sử dụng. Các khớp nối và bộ phận điều chỉnh cũng cần hoạt động trơn tru và không có dấu hiệu lỏng lẻo.

4.3. Chất liệu thân thiện, dễ vệ sinh

Chất liệu cấu thành ghế không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái mà còn liên quan đến khả năng vệ sinh và độ bền theo thời gian. Việc lựa chọn chất liệu phù hợp sẽ giúp bạn dễ dàng bảo quản và giữ cho chiếc ghế luôn sạch sẽ.

Ưu tiên các loại chất liệu thoáng khí như lưới hoặc da PU cao cấp. Lưới là lựa chọn tuyệt vời cho khí hậu nóng ẩm vì khả năng thoát nhiệt tốt, chống bám mồ hôi. Da PU tuy ít thoáng khí hơn nhưng lại rất dễ lau chùi, chống bám bụi bẩn hiệu quả. Tránh các chất liệu dễ thấm nước, khó vệ sinh nếu bạn là người hay đổ mồ hôi hoặc có thói quen ăn uống tại bàn làm việc.

4.4. Không gian sử dụng

Kích thước của ghế cần phải phù hợp với không gian bạn định đặt nó. Một chiếc ghế quá lớn sẽ khiến căn phòng trở nên chật chội và bất tiện khi di chuyển.

Trước khi mua, hãy đo đạc kỹ lưỡng diện tích khu vực làm việc hoặc góc học tập của bạn. Đảm bảo rằng khi gác chân được kéo ra hết cỡ và lưng ghế ngả tối đa, vẫn còn đủ không gian để di chuyển xung quanh. Nếu không gian hạn chế, hãy ưu tiên những mẫu ghế có thiết kế gọn gàng, gác chân có thể gập gọn hoàn toàn vào bên dưới hoặc có kích thước tổng thể vừa phải.

4.5. Chính sách bảo hành và hậu mãi

Chính sách bảo hành và hậu mãi là yếu tố quan trọng, thể hiện sự cam kết của nhà sản xuất hoặc nhà cung cấp đối với chất lượng sản phẩm. Một chính sách tốt sẽ mang lại sự yên tâm cho người mua trong suốt quá trình sử dụng.

Tìm hiểu kỹ về thời gian bảo hành cho từng bộ phận của ghế, đặc biệt là các linh kiện có thể bị hao mòn như piston, bánh xe, hoặc các khớp nối của gác chân. Đảm bảo rằng bạn có thể dễ dàng thay thế linh kiện khi cần thiết và nhận được sự hỗ trợ kịp thời từ nhà cung cấp nếu gác chân bị kẹt, gãy hoặc có bất kỳ sự cố nào khác.

5. Một số lưu ý khi sử dụng gác chân đúng cách

Để tận dụng tối đa lợi ích của ghế công thái học có gác chân và đảm bảo an toàn, cũng như độ bền cho sản phẩm, việc sử dụng gác chân đúng cách là rất quan trọng. Dưới đây là một vài lưu ý cần thiết.

Thực hiện đúng các lưu ý này sẽ giúp bạn có trải nghiệm tốt nhất với chiếc ghế của mình, đồng thời bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ cho sản phẩm.

5.1. Không nên gác quá lâu trong 1 tư thế

Mặc dù gác chân mang lại sự thoải mái, nhưng việc duy trì một tư thế gác chân quá lâu trong nhiều giờ liền cũng không được khuyến khích. Cơ thể con người được thiết kế để vận động và thay đổi tư thế.

Việc gác chân liên tục có thể làm giảm sự lưu thông máu nếu chân bị giữ nguyên một vị trí trong thời gian dài, hoặc gây áp lực lên một số khớp nhất định. Hãy thường xuyên thay đổi tư thế, đứng dậy đi lại vài phút sau mỗi 30-60 phút ngồi làm việc hoặc nghỉ ngơi, kể cả khi bạn đang sử dụng gác chân. Điều này giúp cơ thể được vận động, máu lưu thông tốt hơn và giảm nguy cơ tê bì.

5.2. Điều chỉnh độ cao phù hợp chiều dài chân

Để đảm bảo hiệu quả nâng đỡ và sự thoải mái tối đa, gác chân cần được điều chỉnh ở độ cao phù hợp với chiều dài chân của bạn. Nếu gác chân quá cao, có thể gây áp lực lên vùng đùi dưới, cản trở lưu thông máu. Ngược lại, nếu quá thấp, gác chân sẽ không phát huy được tác dụng nâng đỡ, khiến chân vẫn bị chùng xuống.

Hãy thử kéo gác chân ra và điều chỉnh độ cao sao cho bắp chân và đùi của bạn tạo thành một góc thoải mái, giúp thư giãn hoàn toàn. Mục tiêu là để chân được nâng đỡ mà không cảm thấy bị bó buộc hay tạo áp lực ở bất kỳ điểm nào.

5.3. Tránh gác chân quá mạnh gây cong khớp hoặc lệch lưng

Khi sử dụng gác chân, hãy nhẹ nhàng đặt chân lên và tránh dùng lực quá mạnh để tác động lên bộ phận này. Việc gác chân một cách đột ngột hoặc dùng lực mạnh để đẩy, kéo có thể gây ra những rủi ro không mong muốn.

Áp lực mạnh có thể khiến gác chân bị cong vênh, hỏng hóc các khớp nối hoặc piston điều chỉnh. Nghiêm trọng hơn, nếu bạn dùng lực quá mạnh hoặc gác chân trong tư thế không cân bằng, có thể gây ra sự xê dịch không mong muốn ở cột sống, dẫn đến cong khớp hoặc lệch lưng, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Luôn thao tác nhẹ nhàng và đảm bảo tư thế cân bằng khi sử dụng.

5.4. Gập gọn khi không dùng để tránh vướng víu

Mặc dù gác chân là một tính năng tiện lợi, nhưng khi không sử dụng, đặc biệt là trong môi trường làm việc bận rộn hoặc không gian hạn chế, việc để gác chân kéo ra có thể gây vướng víu và cản trở di chuyển.

Hãy tạo thói quen gập gọn gác chân vào bên dưới ghế khi bạn không có nhu cầu sử dụng. Điều này không chỉ giúp giữ cho không gian làm việc của bạn luôn gọn gàng, ngăn nắp mà còn tránh được những va chạm không đáng có, bảo vệ cả người dùng và bản thân chiếc ghế khỏi những hư hại không cần thiết.

Kết

Ghế công thái học có gác chân thực sự là một lựa chọn thông minh và đáng giá cho bất kỳ ai đang tìm kiếm sự kết hợp hoàn hảo giữa không gian làm việc và nghỉ ngơi ngay tại chỗ. Với khả năng hỗ trợ tư thế tối ưu, cải thiện sức khỏe cột sống, tăng cường tuần hoàn máu và mang lại những phút giây thư giãn hiệu quả, chiếc ghế này không chỉ nâng cao hiệu suất công việc mà còn góp phần cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể của bạn.

Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích mà dòng ghế này mang lại, điều quan trọng là bạn cần lưu ý chọn mua sản phẩm chất lượng, có khả năng điều chỉnh linh hoạt và phù hợp với thể trạng, nhu cầu cá nhân cũng như không gian sử dụng của mình. Một khoản đầu tư đúng đắn vào chiếc ghế công thái học có gác chân chắc chắn sẽ mang lại giá trị bền vững cho sức khỏe và năng suất của bạn trong dài hạn.